Boulettes de Lentilles Croustillantes
Une entrée fraîche et généreuse, parfaite pour ouvrir le repas en beauté.
Par Marguerite Fabre, cheffe de cuisine & fondatrice · testée chez nous

20 min
Temps total
Facile
Difficulté
Bon marché
Coût
7Ingrédients

lentilles cuites
200 g

chapelure
50 g

œuf
1

oignon haché
1

ail émincée
1 gousse

cumin moulu
1 cuillère à café

Sel et poivre
Les quantités principales se multiplient proportionnellement. Le sel, le poivre et les épices sont à doser au goût plutôt qu'à la règle de trois.
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Préparation
Préparation
20 min
Repos
—
Cuisson
—
Étape 1
Mixez les lentilles avec l'oignon, l'ail, le cumin, le sel et le poivre jusqu'à obtenir une pâte homogène.
Étape 2
Ajoutez l'œuf et la chapelure, puis formez des boulettes.
Étape 3
Placez les boulettes dans le panier de l'Air Fryer.
Étape 4
Faites cuire à 180°C pendant 10 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
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